川味大厨宁波之行只有短短的十来天,这个周末说没什么事,就买了双程票飞回广州小聚。
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除此之外,新年初二是全家兴高彩烈再度围坐共食开年饭的日子,而初七、俗称人日的那天一样是要一家人大吃大喝一天的。每逢这四天,广州的菜市场菜价就格外地高,这不,过大年我买了只湛江阉鸡就使了六十多米米,今天小女儿回来给我拜年,七元一只的鲜活鲍鱼我一口气囊括了八只。还是报报虎年茶哥家的开年饭菜谱吧!
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在几天前的有关羽毛球运动的贴子中在下提到过由于持续、高强度的羽毛球训练导致我的右臂多关节及左后腰部的肌肉出现了拉伤与扭伤的现象,我自己的护理方式除了选择比较合适的跌打止痛膏药热敷之外,就是在饮食上加强胶原蛋白的补充,那么我自己在球友的建议下选择了川味红烧猪蹄进行食疗,实践的结果表明,一周内两次这样的食疗加之合理用药,在一周后以上提及的损伤基本痊愈。
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